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【结伴旅行】15人小团队,最美西藏深度纯玩儿12日活动,布达拉宫-林芝-雅鲁藏布-纳木错-日喀则-珠峰

5300/人起
行程亮点

本次活动为户外旅行线路,领队全程跟队,全程纯玩儿,珠峰大本营,布达拉宫深度了解西藏,玩转西藏。

出行价格
    活动简介
    活动地点:拉萨-布达拉宫-大昭寺-林芝-纳木错-日喀则等~
    活动特色:西藏经典路线,到西藏所有必去的地方
    适宜人群: 喜欢运动的、身体健康的人群~
    集合时间:5月15日 19:30集合
    集合地点:北京西站二楼候车室出找“结伴旅行”队旗

    温馨提示:本次活动属于自助户外活动,请注意环保勿乱丢垃圾,无团队精神,娇气的同学请慎重报名!
    线路行程
    DAY1
    北京—拉萨
    19:00 北京西站二楼候车室集合,然后搭乘Z21次列车奔向美丽的西藏。晚上促膝长谈,直到深夜。
    交通
    火车
    餐食

    早餐 - 自理

    午餐 - 自理

    晚餐 - 自理

    住宿
    火车上
    DAY2
    北京—拉萨
    一整天都在火车上。一路上欣赏祖国的大好风光。感叹,我爱我的祖国。海拔会一点点升高,大家慢慢适应。夜里经过格尔木,全程海拔最高的地方。
    交通
    火车
    餐食

    早餐 - 自理

    午餐 - 自理

    晚餐 - 自理

    住宿
    火车上
    DAY3
    拉萨
    上午在车上继续欣赏美丽的藏北大草原,蓝蓝的天,白白的云,高高的雪山。。。。
    下午到达拉萨火车站。出站后就能远远地看到布达拉宫,瞬间我们的疲劳就会散去。然后我们乘坐专车到达酒店安排入住。
    晚上大家可以一起去布达拉宫广场溜达,欣赏美丽的夜景。
    今天晚上在酒店好好休息,海拔高可能会引起些许不适,不要着急,深呼吸,一点点的就适应了。
    交通
    火车
    餐食

    早餐 - 自理

    午餐 - 自理

    晚餐 - 自理

    住宿
    拉萨当地酒店
    DAY4
    拉萨—中流砥柱-茶马古道—太昭吊桥—格萨尔王城堡群—林芝
    今天的目的地是素有“西藏江南”之称的林芝,海拔较低,正好让大家作进一步调整。途中,我们将会经过松赞干布的出生地,后翻越海拔5020米的米拉山口,邦杰塘草原,观尼洋河中游的一大奇景:中流砥柱。重走茶马古道、浏览太昭吊桥、找寻松赞干布迎娶文成公主的出藏地。参观比布达拉宫还要古老300年的、神秘、隐蔽的格萨尔王城堡群,了解藏东南的历史、文化。格萨尔古堡群有7座、1600多年历史,是西藏年代最古老、历史最悠久、古堡群最密集、结构保存最完整的古堡群。面前的这座古堡群,被一个方阵所环绕包围,人在其中,给我们一种疑似进入古战场的感觉。
    交通
    大巴
    餐食

    早餐 - 自理

    午餐 - 自理

    晚餐 - 自理

    住宿
    林芝
    DAY5
    林芝—雅鲁藏布江大峡谷—尼洋河—林芝
    雅鲁藏布江大峡谷,世界最深,最长,海拔最高的(河流峡谷)大峡谷。于1992年向世界公布。由于高峰和峡谷咫尺为邻,几千米的强烈地形反差,构成了堪称世界第一的壮丽景观。曾被列为世界之最的美国科罗拉多大峡谷(深2133m,长370km)和秘鲁的科尔卡大峡谷(深3203m,长90km),都不能与雅鲁藏布大峡谷等量齐观。参见“中国最美雪山”、南迦巴瓦峰。然后参观优美的“赛江南”景点:卡定沟峡谷、典型的峡谷地貌,奇峰异石古树参天、200米高山瀑布、单体树独木桥。
    交通
    大巴
    餐食

    早餐 - 自理

    午餐 - 自理

    晚餐 - 自理

    住宿
    林芝
    DAY6
    林芝—卡定沟—尼洋河—拉萨
    今天从林芝回拉萨。路上我们会参观有“西藏江南”之称的卡定沟,再次经过5013米的“米拉山口”。友情提示:在米拉山口停留时间不宜过长,以防高反造成的不适。
    交通
    大巴
    餐食

    早餐 - 自理

    午餐 - 自理

    晚餐 - 自理

    住宿
    拉萨当地酒店
    DAY7
    布达拉宫—大昭寺—艳遇墙—八角街—玛吉阿米—清朝驻藏衙门
    今天在拉萨市游玩,参观布达拉宫,然后再到大昭寺,静静的观看藏族人磕长头的壮观。著名的八角街就围绕着大昭寺,眼花缭乱的商品购物的天堂。为亲朋好友挑选各式小礼物、小饰品、红花、藏刀等。

    【布达拉宫】——位于中国西藏自治区首府拉萨市区西北的玛布日山上,是一座宫堡式建筑群,最初是吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而兴建。于17世纪重建后,成为历代达赖喇嘛的冬宫居所,为西藏政教合一的统治中心。1961年,布达拉宫成为了中华人民共和国国务院第一批全国重点文物保护单位之一。1994年,布达拉宫被列为世界文化遗产。布达拉宫的主体建筑为白宫和红宫两部分。
    【大昭寺】——又名“祖拉康”、“觉康”(藏语意为佛殿),位于拉萨老城区中心,是一座藏传佛教寺院,始建于唐贞观二十一年(公元647年),是藏王松赞干布建造,拉萨之所以有“圣地”之誉,与这座佛像有关。寺庙最初称“惹萨”,后来惹萨又成为这座城市的名称,并演化成当下的“拉萨”。大昭寺建成后,经过元、明、清历朝屡加修改扩建,才形成了现今的规模。
    【八廓街】——又名八角街,位于拉萨市旧城区,是拉萨著名的转经道和商业中心,较完整地保存了古城的传统面貌和居住方式。八廓街原街道只是单一围绕大昭寺的转经道,藏族人称为“圣路”。现逐渐扩展为围绕大昭寺周围的大片旧式老街区。
    交通
    大巴
    餐食

    早餐 - 自理

    午餐 - 自理

    晚餐 - 自理

    住宿
    拉萨市内酒店
    DAY8
    拉萨—念青唐古拉山—藏北草原-纳木措—拉萨
    早晨出发赴纳木措,沿途观赏拉萨河,藏北大草原、青藏公路、翻越那根拉山口海拔5190米。游览西藏三大圣湖之一的天湖“纳木措”海拔4718米,是世界上海拔最高的咸水湖。纳木错湖滨广阔、瑰丽迷人、清澈壮观,像一粒晶莹的明珠般镶嵌在万里羌塘草原上。在藏族民众心目中她的地位是至高无上的,转湖朝圣能得到渊博的知识和无量之功德,用圣湖水洗浴可以消除一生罪孽和一切烦恼痛苦,对湖许愿,灵验异常。可以骑在牦牛上拍照片,10元、15元不等。
    交通
    大巴
    餐食

    早餐 - 自理

    午餐 - 自理

    晚餐 - 自理

    住宿
    拉萨当地酒店
    DAY9
    拉萨—日喀则—天葬台—嘉措拉山口—定日
    早晨出发、途经素有“西藏后花园”之称的日喀则市。远望神秘的天葬台,路过比珠峰大本营还要高的“嘉措拉山口”。
    交通
    大巴
    餐食

    早餐 - 自理

    午餐 - 自理

    晚餐 - 自理

    住宿
    定日当地酒店
    DAY10
    定日—珠峰大本营—绒布寺—日喀则
    早起驱车前往边防检查站,驶向世界上海拔最高的寺庙—绒布寺。然后奔向珠峰大本营(海拔5200米),向地球的巅峰挺进,享受雄踞世界之巅,地球唯我独尊之殊荣。大家都可以在“珠峰大本营”碑前、拍照、留念。
    交通
    大巴
    餐食

    早餐 - 自理

    午餐 - 自理

    晚餐 - 自理

    住宿
    日喀则当地酒店
    DAY11
    日喀则—卡若拉冰川—羊卓雍错湖—拉萨
    我们今天的行程是回拉萨。路上我们会经过卡若拉冰川,沿着享有“天上圣湖”之美誉的羊卓雍错行进。如洗的蓝天和朵朵白云融为一体,秀美如画的风景让你陶醉于这世外桃源般的人间仙景中久久不忍离去。
    交通
    大巴
    餐食

    早餐 - 自理

    午餐 - 自理

    晚餐 - 自理

    住宿
    拉萨当地酒店
    DAY12
    拉萨—返程
    活动结束,送站,队员分别的日子,当天不走的可以留在拉萨继续闲逛半天大昭寺前面发发呆,晚上去布宫的广场上和一帮来自全国各地的朋友一起玩玩游戏,大家各自讲述自己的旅行故事。
    乘火车返京的乘客乘坐T28返回北京。
    交通
    火车
    餐食

    早餐 - 自理

    午餐 - 自理

    晚餐 - 自理

    住宿
    火车上
    费用说明
    费用包含
    1、门票:布达拉宫,大昭寺,雅鲁藏布江大峡谷,纳木错,羊湖,卡若拉冰川,格萨尔王城堡,珠峰大本营;
    2、住宿:活动全程住宿,西藏当地三星或宾馆(因为西藏行去的地方较多,入住时住宿标准不一,边境地区或景区可能就会入住宾馆或客栈,而且西藏比内地条件落后);
    3、车费:西藏全部活动的包车费用。含全部路、桥费及油费,以及司机的食宿费用。具备经验的司机,全程跟队;
    4、保险:领队赠送12天户外意外保险;
    5、餐费:全程早餐;
    6、领队:全程领队跟队;
    7、去程接站费用,回程送机场的费用。
    费用不包含
    1、往返拉萨的大交通。
    2、全程的午餐和晚餐。
    3、其他涉及的个人消费。
    温馨提示
    一、门票政策:
    由于布达拉宫(文物保护)门票每日限量销售,参观时间可能提前或延后,因此参观布达拉宫时间可能会影响到整体线路的先后调整,在保证服务标准及不减少旅游景点的前提下,我社保留对游览次序进行调整的权利。参观布达拉宫游客必须携带本人有效身份证原件。因参观布宫实行实名制,游客名单入藏前已上传至布宫相关部门审核,并随机打乱顺序,游客参观布宫有可能会出现不能与结伴者同一时间进入参观游览,会出现按时间段分批分拨进入布宫的现象,也会出现等待时间较长的情况,望请游客谅解。此外,旺季及特殊节日导游有可能不陪同进入布达拉宫进行讲解。
    二、自然条件:
    因人力不可抗拒因素(如政治、火车/航班晚点等),造成行程时间延误或变更我社不承担赔偿责任,所产生的费用由客人自理。我社有权根据天气或往返车次不同及当地情况调整行程的顺序
    三、车辆须知:
    当地气候条件特殊,旅游车多数无空调或者不开(因为藏区海拔较高,如开空调会引起车行动力缓慢,车中内热外冷易引发游客感冒等)。此外景点之间的车程较长,有晕车的游客请自备晕车药。
    四、住宿须知:
    西藏还不是完全开放的城市,西藏的酒店星级评定标准也比内地低,所有酒店设施软件与硬件均不能以内地的眼光去衡量,热水以及服务,或用餐均会不尽人意,敬请容纳此特殊情况。
    五、证件提示:
    请带好身份证原件登机(16岁以下儿童须带户口本原件,16岁以上儿童带身份证原件),若因自身原因造成不能成行的由旅游者自行承担责任,因参观布达拉宫需要,请客人带好身份证原件。
    六、保险:
    含旅行社责任险,建议游客自愿购买旅游人身意外险,如在当地发生费用,请把县级以上医院盖章的诊断证明书、用药清单、病例、医药费原件发票一并带回,并及时与您报名旅行社沟通,以便理赔;单证不全者,保险公司不予理赔。
    七、装备要求:
    西藏光照强烈,日温差大,旅游线路长。客人应备上墨镜、太阳帽、防晒霜,夏季可同时备上薄衣裤,但不要在西藏穿超短裙一类过度暴露衣裤。去藏北草原,珠穆朗玛峰地区,沿途将住招待所,客人应备上羽绒服、厚毛衣、高帮防滑鞋、卫生纸、个人洗漱用品,可适当带一些高热量食品,如:巧克力、饼干、糖果等。
    八、年龄要求:
    年满60岁以上的游客需签署健康申明,谨慎入藏。年满70周岁以上游客不建议进藏,如仍想入藏,需家人陪同并出示医院的体检证明,证明身体状况事宜入藏。
    九、接待说明:
    我社保留适当地情况对旅游线路和日程进行调整的权利,但景点不变。
    客人如自愿放弃旅游景点、住宿、餐等,我社不退还费用。由于列车、航班等公共交通工具延误或取消,以及第三方侵害等不可归责于旅行社的原因导致旅游者人身、财产权受到损害的,旅行社不承担责任,但会积极协助解决旅游者与责任方之间的纠纷。
    退款说明
    1、出发前10天可无损取消;
    2、出发前6-9天取消,需扣除40%活动费用;
    3、活动前1-5天取消,需扣除60%活动费用;
    4、活动开始后如因特殊原因退出,如身体疾病、突发意外事件等,出具相关证明后,退还食宿及景区门票费用。
    车票信息提示
    从北京出发前往西藏:T27;
    从拉萨出发返回北京:T28。